Herdez nutre

herdez

En las comunidades donde operamos hemos reducido el sobrepeso y la obesidad en 12%, y hemos incrementado en 36% la cantidad de niños y niñas con peso ideal.

Instituto LALA

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Una dieta adecuada debe incluir los diferentes grupos de alimentos. La leche, yogurt y quesos forman parte del grupo de “los alimentos de origen animal”. Diversos estudios han demostrado que incluir leche y sus derivados de manera diaria en nuestra dieta favorece la reducción y control de peso por su contenido de calcio proveniente de una fuente natural.

La vaca que ríe

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El refrigerio o lunch es un complemento importante del desayuno para darle energía y los nutrientes necesarios a tus hijos por las mañanas. En las primeras horas del día necesitan más energía para rendir en la escuela.

La Moderna

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Las pastas son carbohidratos de fácil digestión pero lenta asimilación gracias a su índice glicémico bajo, lo que retrasa el estímulo del hambre y el deseo de comer; es uno de los platillos más populares del mundo y tiene muchas cualidades.

Nutrisa

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La obesidad es un problema de salud en nuestro país, tanto en la población adulta como en los pequeños. Las principales causas que pueden desencadenar el sobrepeso u obesidad infantil son el comer en exceso y la inactividad física, por ello la importancia de llevar a cabo diversos programas de salud nutricional en combinación con actividades deportivas para en conjunto ayudar a corregir o evitar las repercusiones que puede ocasionar el tener un peso no saludable en niños.

¿Qué es Obegenics?

Obegenics

Obegenics es una empresa con más de 15 años de experiencia en el manejo del sobrepeso y la nutrición. Siempre a la vanguardia, buscan que sus seguidores entiendan y sepan todo lo que hay que saber de la nutrición para que así puedan alcanzar todos sus objetivos.

Conoce las principales causas de la obesidad infantil

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La obesidad infantil es el exceso de grasa en el cuerpo del niño. Puede originarse por factores genéticos, conductuales, biológicos o ambientales. Según la Secretaría de Salud, México es el país que ocupa el primer lugar en obesidad infantil en el mundo. Con respecto a los factores genéticos que propician la obesidad, la mejor evidencia se encuentra en la historia natural de enfermedades raras que se caracterizan por una alteración cromosómica.

5 pasos para que tu vida sea más saludable

5 pasos para que tu vida sea mas saludable

¡La actividad física ayuda a que crezcas fuerte y sano¡ Pero, ¿sabías que mientras caminas, corres, subes escaleras, andas en bicicleta, bailas, brincas o nadas, estás haciendo actividad física? Ésta, además de ser divertida, te ayuda a que tu salud sea excelente. Lo recomendable es que hagas actividad física 60 minutos diarios, además de la que realizas en la escuela.

La importancia de la actividad física en niños con obesidad

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en 2010 cerca de 42 millones de niños alrededor del mundo padecían obesidad. La mayoría de ellos pasará a la edad adulta bajo esta condición médica, misma que compromete seriamente la salud y el bienestar del individuo. Este padecimiento, que de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, se puede prevenir.

Complicaciones del sobrepeso y obesidad en niños

Complicaciones del sobrepeso y obesidad en ninos

La incidencia de sobrepeso y obesidad infantil se ha incrementado en forma dramática en nuestro país. Las consecuencias de estos padecimientos sobre la salud son graves, por ejemplo, pueden producir hipertensión, resistencia a la insulina, mala tolerancia a la glucosa sanguínea, hiperlipidemias, problemas ortopédicos, ovario poliquístico, enfermedades de la piel, entre muchas otras.